funktionsmassage
Funktionsmassage ist eine besonders effektive, muskelspezifische Massagetechnik und wird primär als Ergänzung zu klassisch medizinischer Massage eingesetzt. Salopp formuliert könnte man sagen, dass mittels Funktionsmassage der Resetbutton im Gehirn gedrückt wird, indem der Muskel das Gegenteil davon macht, was das Gehirn erwarten würde. Nämlich: sich in der gewohnten Spannungslage zu entspannen, und in der entspannten Position Arbeit zu verrichten.
…ist eine muskelspezifische Massagetechnik parallel zur Faserrichtung des jeweiligen Muskels, unter gleichzeitiger Dehnung des behandelnden Muskels und Mitbewegung der Gelenke. Durch die Kombination der Grifftechniken der klassischen Massage mit Bewegungen kann in der Funktionsmassage für jeden Körperteil des Bewegungs- und Stützapparates ein erweitertes Behandlungskonzept erstellt und gezielt umgesetzt werden.
Die Massage erfolgt rhythmisch und langsam über eine Dauer von drei bis fünf Minuten oder so lange, bis sich eine Muskelentspannung einstellt.
Funktionsmassage als spezifische Massagetechnik impliziert Bewegen unter Traktion und zählt somit zu den Dehnungstechniken. Auch bei verkürzten Muskeln kann daher diese Technik die Anwendung der Wahl sein.
Die durch die Funktionsmassage evozierte Dehnung bewirkt eine Stimulation der Propriozeptoren, dies führt zur Wiederherstellung eines normalen Bewegungsgefühls, was unter anderem allfälliges Wiederverletzungsrisiko nach einer erlebten Verletzung des betroffenen Muskels stark vermindert.
Das Ziel der Funktionsmassage sind Schmerzminderung, Förderung der Durchblutung, die Entspannung eines hyperaktiven Muskels sowie kontrollierte Stimulation der betroffenen Strukturen. Diese dient der Mobilisation zur Wiederherstellung der gesunden Beweglichkeit des Bewegungsapparates.
Allfällige Narbenverklebungen können ausserdem gelöst und somit die Heilung positiv beeinflusst werden, was nebst einem allfälligen kosmetischen auch den physiologischen positiven Effekt mit sich bringt.